2010年9月
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インフルエンザ対策は★栄養と☆クリーンなお部屋で備えましょう！(配信日：2009-11-11）
いよいよインフルエンザが私たちの
すぐ近くまで接近しておりますが、
インフルエンザ対策は万全でしょうか？
ワクチンもなかなかすぐには打てない状況ですよね。
予防として自分で対策していかなければなりません。
まず体の中から予防しましょう。
栄養の豊富な食事をたくさん摂りましょう。
インフルエンザウィルスに対する
免疫を自ら高めてあげることができます。
電子レンジ（ヘルシオ）で簡単に早く美味しく作れる様になりましたよ。
そして、
もう一つの提案は、
お部屋のインフルエンザウィルスの活動を弱めるため
加湿機で乾燥を防ぎましょう。
湿度６０％をキープ！！で
お部屋はクリーンになりますよ。
この秋冬を元気で乗り越えたいものです。
ご検討ください。
